기미가 생기는 이유와 예방법은?

 

 

기미를 예방하는 방법은?

 

잡티 하나 없는 맑은 피부는 모든 여성의 바램입니다.따라서 기미는 여성의 피부 고민 중에

가장 큰 고민이라 해도 과언이 아닐텐데요..

간단하게나마 기미의 예방법을 살펴드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

기미의 발생 원인

 

기미의 원인은 자외선 노출, 경구용 피임약이나 광과민성 약물의 복용, 임신, 스트레스 등으로

추정되고 있습니다. 또한 피부를 자극하는 향수와 화장품, 불규칙한 수면 습관도 기미를 악화시키는 원인

요인으로 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

기미의 예방법

 

▣ 자극이 강한 향수나 화장품은 피하는 것이 좋습니다.

 

▣ 건강하고 활기찬 생활을 유지하며 긍정적인 사고방식을 갖도록 노력합니다.

 

▣ 대중목욕탕의 뜨거운 김은 피부에 자극을 주어 기미가 악화될 수 있습니다.

 

▣ 미백효과가 있다고 알려진 과일산(AHA), 알부틴, 각종 미네랄 등이 포함된 기능성 화장품으로

    장기간 꾸준히 사용하여 기미를 심화시키지 않도록 합니다.

 

▣ 출산 후 계획 임신을 위해 경구 피임약을 복용하는 경우가 있는데 출산 후 분비가 정상으로 돌아오면서

    기미가 점점 옅어지는 시기에 경구 피임약을 복용하면 기미가 영원히 없어지지 않기 때문에 유의하셔야 합니다.

 

▣ 규칙적인 건강 검진으로 내부 장기의 이상 유무를 체크하셔야 합니다.

 

간단하게나마 기미의 예방법을 살펴드렸으며 모쪼록 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.